Tag der offenen Tür am 08.10.2023
Wir laden Sie herzlich zu unserem Tag der offenen Tür ein, der ganz im Zeichen eines gesunden Rückens und effektiven Abnehmens steht. Unser Zentrum für Frauen-fitness und Frauengesundheit ist stolz darauf, eine individuelle Bereuung anzubieten, die Ihre persönlichen Ziele in den Mittelpunkt stellt. In der Zeit von 09:00 bis 18:00 Uhr bieten wir Ihnen das folgende Programm:
10:00 bis 14:00 Uhr Muskelkrafttest heute kostenlos
10:00 bis 11:00 Uhr Vortrag Easy Vitalis ganzheitliches Abnehmprogramm
11:00 bis 11:30 Uhr Schnupperstunde Rückenfit
12:00 bis 12:30 Uhr Schnupperstunde Rückenfit auf dem Trampolin
13:00 bis 13:30 Uhr Schnupperstunde Rückenfit auf unseren Zirkelgeräten
14:00 bis 15:00 Uhr Vortrag in 6 Wochen bis zu 3 Jahre jünger. Wie ganzheitliches Training zum Erfolg führt
13:00 bis 16:00 Uhr Gleichgewichts Parkour
16:00 Uhr Auslosung der Sommerolympiade
16:45 bis 17:45 Uhr Schnupperstunde Progressive Muskelentspannung und Co.
Buchen Sie direkt hier Ihre kostenlose Teilnahme an einer der Aktionen beim Tag der offenen Tür.
Das Team von Lady Vitalis freut sich auf Dich
Kostenlose Infoveranstaltung zu Easy Vitalis
Am 03.02.2023 starten wir mit Easy-Vitalis, dem effektiven Programm zur Gewichtsreduktion. Mit 5 verschiedenen Modulen - und ohne Neujahrsvorsätze - begleiten wir Sie in 3 verschiedenen Phasen im ganzheitlichen Sinne zu Ihrem persönlichen Wohlfühlgewicht. Buchen Sie einen Platz zur kostenlosen Infoveranstaltung am 27.01.2023 um 17:00 Uhr direkt über unsere Webseite. Einfach hier klicken oder reservieren Sie einen Platz telefonisch unter
Wir freuen uns auf Sie.
Training und Entspannung zugleich:
Der neue Dr.-Wolff-Faszienzirkel ist da!
Unser Angebot: Werden Sie Expertin mit dem Faszienpass
Ab sofort könen Sie bei Lady Vitalis, dem Zentrum für Frauenfitness und Frauengesundheit im Kreis Mettmann einen Faszienpass erwerben.
In unserer 2stündigen Schulung erfahren Sie alles zum Thema Faszien in Theorie und Praxis. Im Anschluss bekommen Sie ein Zertifikat und sind damit berechtigt, an unserem neuen Dr. Wolff Faszienzirkel zu trainieren. Das besondere Angebot: Nichtmitglieder können eine 10er Karte für die Nutzung der Trainingsgeräte, inkl. Faszienzirkel im Anschluss an die Schulung erwerben.
Der Schulungsbeitrag beträgt in der Einführungsphase 29,00 Euro. Anmeldungen und Termine zum nächsten Kurs erhalten Sie gerne unter Tel. 02051 63346. Wir freuen uns auf Sie! Das Team von Lady Vitalis
Ab dem 4. Januar 2017 finden regelmäßig Montags und , Mittwochs Kurse in Jumping Fitness, dem effektiven Training mit garantiertem Spaßfaktor statt. Melden Sie sich gleich unter 02051 63346 für eine kostenlose Schnupperstunde an, die Mini-Trampoline warten schon.
Wir freuen uns auf Sie.
1. November 2016
Mit sofortiger Wirkung übernimmt Simone Drange-Miskiw die Leitung des Fitness- & Gesundheitsstudios Lady Vitalis in Velbert.
Unter ihrer Leitung wird Bewährtes beibehalten und das bestehende Angebot intensiviert und ausgebaut.
Hier ein paar erste Informationen:
Die Trainingsfläche wird durch Geräte für das Beckenbodentraining und einen Faszientrainer erweitert und veraltete Ausdauergeräte werden durch neue ersetzt.
Das Kursprogramm wird laufend durch neue Angebote, zum Beispiel Jumping Fitness aktualisiert. Der Entspannungs- und Yogabereich erhält einen intensivieren Fokus durch einen neuen Raum und wird durch das Thema Meditation abgerundet.
Die gesundheitliche Beratung und Fortbildung wird im Bereich Ernährungsberatung, Gewichtsreduktion, Stressmanagement und Suchtprävention erweitert.
Außerdem informieren wir Sie in einem 1/4 jährlich erscheinenden Newsletter über Themen rund um Fitness, Gesundheit, Schönheit und Wohlbefinden sowie spannende Events und neue Angebote in unserem Studio.
Weitere Informationen finden Sie auf den Seiten dieser Webseite und in einem persönlichen Gespräch mit unseren Mitarbeitern.
Wir freuen uns auf eine bereichernde Zusammenarbeit.